Conviértete en una mejor persona
Nos enfocamos en apoyar a cada Keeley'n a tomar medidas para mejorar su salud y bienestar.
11
Febrero
12:00 p. m. a 1:00 p. m., hora central
En persona y en equipos de MS
PRÓXIMO CURSO DESTACADO
Del humo al smog: respire tranquilo y proteja sus pulmones
Tus pulmones trabajan tan duro como tú, tanto dentro como fuera del trabajo. En esta sesión, presentada por el neumólogo Dr. Bobby Shah y la Asociación Americana del Pulmón, exploraremos cómo proteger tus pulmones de los riesgos cotidianos de la construcción, la contaminación atmosférica y el consumo de tabaco. Descubre cómo pequeños cambios (¡con perspectivas prácticas y estrategias prácticas!) pueden marcar una gran diferencia para respirar mejor, prevenir daños a largo plazo y mejorar la salud en general.
¡Aprenda más sobre nuestros Cuatro Pilares!
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RECURSOS CREADOS PARA TI
Coaching grupal y recursos de salud mental
KeeleyLife se compromete a apoyar la salud mental mediante recursos accesibles y oportunidades de coaching grupal diseñadas para fomentar el crecimiento personal y la resiliencia. Nuestros programas ofrecen un espacio seguro para que los miembros del equipo conecten, compartan y desarrollen estrategias para el bienestar conjunto.
Coaching para dejar de fumar
Mes de octubre | Martes de 12:15 p. m. a 1:15 p. m. CDT
Únete a nuestras sesiones grupales de coaching para compartir experiencias, obtener consejos prácticos y aprender estrategias comprobadas para dejar el tabaco. Juntos, combatiremos los antojos, desarrollaremos hábitos más saludables y celebraremos los logros en el camino.
RECURSOS CREADOS PARA TI
Rutas de aprendizaje
Los programas de aprendizaje de KeeleyLife ofrecen un enfoque holístico para el bienestar, guiando a los miembros del equipo a través de cursos sobre educación financiera, actividad física, alimentación saludable y salud mental. Diseñados para empoderar a las personas en cada etapa, estos programas ofrecen herramientas prácticas y conocimientos para desarrollar la confianza, mantener el equilibrio y prosperar tanto personal como profesionalmente.
Pasaporte KeeleyLife
¡El Pasaporte KeeleyLife te permite ganar $25 al mes por una MEMBRESÍA DE GIMNASIO en 2026! Solo tienes que descargar el pasaporte, completar la lista de verificación y enviarla a Melissa Swank al final del año para recibir tus $25 mensuales en 2026.
1. Completar al menos una competición por equipos.
2. Participar en un grupo, programa o evento
3. Asiste a tres sesiones de KeeleyLife
4. Completa al menos dos desafíos individuales
5. Visite a su médico de atención primaria o a Everside Health
6. Análisis de sangre/examen con su examen físico anual
Bono: Facilitar la participación en KeeleyLife para UN nuevo Keeley'n
